說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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106年全國大專校院運動會（簡稱106年全大運）在臺大，6日(週六)下午將在臺大綜合體育館3樓主球場舉行開幕典禮。開幕前，多項賽事早自4月29日起已陸續登場，包括韻律體操、角力、網球、羽球、射箭、跆拳道(品勢)等。而6日除全大運開幕典禮，游泳、競技體操、桌球、舉重首日賽程也將展開。
本屆全大運共有161校報名，選手加上隊職員達1.6萬人，一共舉辦16種競賽，其中12種與世大運重疊，不少世大運準國手也參加了全大運。而7日登場的全大運田徑賽，也是臺灣田徑好手想達標2017年台北世大運的最後機會。
全大運16種競賽，包括14種必辦競賽田徑、游泳、體操(競技、韻律)、桌球、羽球、網球、跆拳道、柔道、擊劍、射箭、舉重、射擊、拳擊、空手道，另外也首度增加角力為選辦賽事、另外木球則是示範項目。
今年全大運以「飛躍夢想在椰林、超越自我全大運」為主題標語，主軸概念是「綠能環境、健康世代爆買」，打造吉祥物「椰寶」、「鵑妹」。臺大曾在民國68年、首度承辦第10屆全大運，本次是睽違38年、臺大再度擔任全大運東道主。去年臺大在全大運奪下21金，於非體育科系校院排名第一。
全大運聖火4月12日在臺大點燃，聖火傳遞曾到臺大校地最高點、海拔2100公尺高的梅峰台大實驗農場，取「登峰造極」的含義，6日開幕典禮上、由誰、如何點燃？也是全大運開幕式備受期待的亮點。
今年全大運第一金已先於4月29日在體操場產生，由國立體大詹庭甄抱走韻律體操個人全能金牌。而在網球場上，臺灣師大4日收下公開組女團金牌、5日則由好手謝政鵬、彭賢尹、李欣翰都在陣中的文化大學、擊敗台灣師大男網隊，抱走公開組男團金牌。角力賽事於5日已全部結束。公開男子組12金，北市大與臺體大各收下6金；公開女子組共5金，臺體大收下4金、北市大收下1金。角力場上，臺體大10金是最大贏家！
▲本次全大運首度舉辦角力賽事。（圖／臺大新聞e論壇提供）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
老人家最怕一跌不起，而從走路的「姿勢」就可以預測跌倒風險高不高！台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝從事銀髮族的步態分析發現，「走路內八」、「腳跟未先著地」以及「左右腳跟太靠近」是老人家容易發生跌倒意外的3大危險徵兆，建議只要發現步態有不正確，最好重新訓練如何走路。
國健署過去調查曾發現，老人事故傷害死亡原因中，老人跌倒是僅次於車禍的第二大奪命元凶，且高達5成6皆在家中發生跌倒意外。
光看走路姿勢就能預測容不容易發生跌倒意外，曾櫻枝與其團隊多年來在社區推動步態訓練及分析，發現因為走路姿勢不正確導致跌倒，事前有3大危險步態可以一窺端倪，且並非老人家的專利。
曾櫻枝說，像是走路內八，不少年輕人也會犯錯；而走路時重心往前傾、腳跟沒有先著地，更是常害人一個不穩就往前滾；至於左右腳跟距離靠太近，雖然可以走路，卻得縮著走，還沒有跌倒之前，就常見先引發肩頸痠痛的毛病。
曾櫻枝提醒，長期走路步態不正確，被身上的不舒服「圈」住，可能導致部分肌肉沒被用到，進而萎縮，產生嚴重的肌少症，惡性循環而導致跌倒意外，最好及早重新訓練如何正確走路。
走了一輩子的路，為什麼重新學走路？曾櫻枝臨床遇到不少老人家這樣抱怨，但她強調，只要經過步態訓練、矯正錯誤的步態，能夠預防跌倒、關節疼痛等發生，依個人狀況不同，有人3次就見改善，也有人得訓練上16至20次才足夠。
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